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體育活動
 
一、體育活動簡介
 
工作目標
 
倡導並執行運動、休閒、體育等課程,透過體育活動促進身心健康;製定人員、活動與場地器材之安全規定。
 
主要工作內容
 
辦理各項體育相關課程與競賽活動。
體育場地、器材設備之管理與安全維護。
提供體育教學計畫與實施紀錄。
透過體適能的推廣與追蹤,掌握師生健康狀況。
 
二、體育活動六面向
 
結構面
 
於體育室業務下設置教育訓練、舉辦活動的工作群組。
體育教師與教練定期安排受CPR與初步急救訓練。
 
政策面
 
訂定各項體育活動教學、體育設備及場地之安全規定或標準。
訂定體育教學或活動時,器材借用的相關規定。
 
計畫執行面
 
推動促進健康學校計畫,培養本校體育人口。
積極辦理促進師生健康體能的活動,包括大一新生全面實施體適能之檢測。
關於校園運動地圖的調查與製作。
 
紀錄面
 
於實施前,擬定體育課程與教學活動規劃。
於實施後,完整詳實地記錄活動成果。
建立體育活動時發生危害事件的傷害資料庫。
 
評價面
 
進行運動傷害事件統計分析。
透過個人體適能護照,記錄教職員生的健康狀況。
 
分享面
 
推動促進健康學校計畫,擴大培養本校體育人口。
辦理體育活動相關演講與研討會,邀請專家演講。
分享體育師資支援校內社團活動。
 
三、學校體育活動的具體作為與實施成效
 
舉辦校內體育活動:本校每學年校內體育活動舉辦計有全校運動賽會、景文盃、系際盃、辦理教職員體育運動活動等,對校內體育活動推展不遺餘力。全校運動會每年報名人數總計達1千多人系際盃各項球類競賽每年約有700人參加,教職員工及學生皆踴躍參與,校園運動風氣蓬勃發展,各項活動參與人數佔全校總學生人數75.59%
 
本校將提升教職員工學生體適能計畫融入多元課程當中,以確實將終身休閒活動之教育目的灌輸至每一位學生之中。
 
為鼓勵學生養成規律運動習慣,除了定期舉辦全校性體育活動之外,在體育設施空間,部分時段開放學生免費登記使用,在在校生與教職員工師生免付費時段內提供場使用,除體育教學課程多元化以外,也增設運動指導課程,協助教職員工學習運動技能,養成規律運動習慣。
 
輔導學生辦理「景文超級杯籃球聯賽」,活動賽事持續一整學年,造成本校師生『天天有賽事觀賞,時時關心賽況』。
 
教職員工運動健康計畫自95學年開始配合健康促進校園計畫,執行運動健康課程及教職員工運動健康課程,於每學期第三週至第十五週設計不同之課程,包括國標舞、有氧運動、瑜珈、羽球、桌球、網球、高爾夫,以促進教職員工之體能健康為目的,每週次約30人次參加;另針對本校教職員工設計體適能檢測,自95年學年開始辦理至今已進行5次,每次計有100人次報名參加。
 
評估導致學生運動傷害的受傷原因
 
過去本校運動傷害發生頻率較高是集中於第一學期,探究其原因主要是該學期的校慶活動當中有啦啦隊競賽,學生經常於練習過程對於動作不純熟,而造成各種動傷害,因此本校透過修正競賽辦法,改變競賽內容、運動前加強熱身運動、安全宣導以及透過體育課程教導運動傷害防護學以降低運動傷害之發生。
 
透過多元課程培養運動技能與規律運動習慣:
 
在學生部分,本校97學年度起體育課必修年數從3學年改成2.5學年,本校比其它技專校院(大學)2學年的體育必修多保留0.5學年,就是希望學生藉由每週體育課程保留規律運動的習慣,本校除了體育必修課程更有體育選修,在通識教育中更有體育運動課程。在教師部份,每學期都開設教師運動社團每學期年上課14週,這些都是藉由每週體育課程讓本校教職員工生保留規律運動的習慣。有關詳細參與人數如下圖、表:每周體育課程讓本校教職員工生保留規律運動的習慣人數統計
 
                  95-97學年多元課程培養運動技能與規律運動習慣人數統計
課程
年級
95學年
96學年
97學年
95-1
95-2
96-1
96-2
97-1
97-2
專項選課
三年級
1149
1222
1206
1257
842
491
四年級
186
101
177
141
165
175
小計人數
1335
1323
1383
1398
1007
666
通識課程註1
人數
226
112
173
133
197
177
休閒體適能註2
 
N
N
N
N
55
43
教職員社團
人數
111
N
97
N
66
66
課程參與總人數
1672
1435
1653
1531
1325
952
全校教職員生總人數
5860
5774
5773
5715
5775
5736
運動參與人口比率
28.53%
24.85%
28.63%
26.79%
22.29%
16.59%
總計運動參與人口比率
53.38%
55.42%
38.88%
1通識課程:知性通識-健康休閒類:屬運動技能類課程包含運動與體適能、身   體組成與塑身、球類休閒運動、自衛防身術、按摩與芳香療法、身心靈瑜珈等課程,由本室體育教師教授。
2休閒體適能:是本校休閒系大一專業課程由本室體育教師教授。
 
 透過多元課程輔導體適能檢測並安排運動處方:
 
在學生部分,藉由通識教育中「身體組成與塑身」、「運動與體適能」課程、體育的「瑜珈」課程以及「休閒體適能」課程,進行學生體適能檢測人數共計人,藉由課程指導學生建立個人之運動處方,95-97學年受測教職員工生人數如下圖、表:
 
 
           95-97學年教職員工生體適能檢測並安排運動處方統計表
 
95學年
96學年
97學年
95-1
95-2
96-1
96-2
97-1
97-2
學生-瑜珈
N 
N 
N 
N 
235
221
學生-身體組成
1
60
N 
N 
N 
46
23
學生-休閒體適能
2
N 
N 
N 
N 
55
43
教職員工體適能
前測
90
N 
107
N 
102
N 
教職員工體適能
後測
36
N 
56
N 
N 
小計
162
28
163
59
438
287
合計
190 
222 
725 
1知性通識-健康休閒類:屬運動技能類課程包含運動與體適能、身體組成與塑身、球類休閒運動、自衛防身術、按摩與芳香療法、身心靈瑜珈等課程,由本室體育教師教授。
2休閒體適能:是本校休閒系大一專業課程由本室體育教師教授。
 
 
透過各種活動辦理增進運動參與人口:
 
本校每年於校內固定辦理學生各項體育運動競賽,計有校慶運動會、啦啦隊競賽、籃球、羽球、桌球、排球、足球、撞球等系際盃錦標賽等,藉由活動禁賽增進運動參與人口。詳細情形如下圖、表:
 
 
 
          95-97學年學生參與活動總人數統計表
 
95學年
96學年
97學年
學生參與人數
2038
2183
2164
教職員參與人數
297
308
238
合計人數
2335
2491
2402
全校教職員生總人數
5860
5774
5773
運動參與人口比率
39.85%
43.14%
41.61%
 
 
透過運動性社團增進運動參與人口:
 
本校95學年度僅6個運動性社團,96-97學年度起增加至12個運動性社團,參與學生人數亦從68人增加至280人。
 
                                                                            
 
95-97學年運動性社團增進運動參與人口統計表
 
95學年
96學年
97學年
學生運動性社團
68
109
280
教職工運動性社團
111
97
66
合計
179
206
342
            
                  
透過運動性俱樂部增進運動參與人口:
       本校97學年度第二學期開始建立教職員工生之運動俱樂部,對於喜愛運動卻不喜愛組織性較高的社團所辦理之各項活動,建立組織性較低之運動俱樂部形式,以培養運動習慣及鼓勵建立規律運動。目前建立8個運動俱樂部,總參與人數共計156位,詳細情形如下表:
 
           95-97年運動俱樂部增進運動參與人口統計表
 
95學年
96學年
97學年
籃球

N

N

35
網球

N

N

25
桌球

N

N

21
身體雕塑(健身)

N

N

11
羽球

N

N

18
排球

N

N

13
健走

N

N

10
高爾夫

N

N

23
總計人數

N

N

156
 
透過課程及活動建立師生自主運動管理與運動參:
 
本校自97學年度起透過課程及活動建立師生自主運動管理與運動參:運動不拘任何形式、場地、方式、人數,每天至少累積運動30分鐘、每週達210分鐘以上,以培養運動習慣及鼓勵建立規律運動。
 
調查各運動場館與器材借用登記紀錄,可查知本校97學年非上課時間教職員工生自主運動管理與運動參與情形,團體自主運動估算總計1079人次、個人自主運動估算總計1182人次,合計2261人次。
 
                          97學年各運動場館自主運動管人理使用人數統計
 
團體
252
310
0
98
269
0
80
0
30
40
0
1079
個人
191
35
0
0
86
364
6
361
96
43
0
1182
合計
443
345
0
98
355
364
86
361
126
83
0
2261
 
 
 
 
 
 
 
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